귤 껍질 효능과 귤껍질차 만드는 법.(귤껍질 활용)
바야흐로 겨울이 시작되었고 이제 책상위에 귤이가득 담긴 바구니가 놓여지겠죠. 많은 분들이 귤을 드실때 껍질을 까서 먹으십니다. 또한 이게 당연하지만 남은 껍질을 서슴없이 버려버리죠. 하지만 껍질에도 귤 알맹이 못지 않은 좋은 효능들이 담겨져 있으니 귤껍질의 효능을 알아본 후에는 조금더 유용하게 사용하실수도 있으십니다. 귤껍질 효능 귤껍질의 효능은 귤의 효능과 유사한 부분이 많습니다. 그중 하나가 바로 '감기예방'효과인데, 귤 껍질로 귤차를 달여먹으시면 감기에 좋다고 합니다. 귤껍질과 귤에는 비타민이 많이 함유되어 면연력이 높아지기 때문에 감기예방효과가 나타나는것 입니다. 또, 소화를 도우고 체한것을 내려가게끔 도와줍니다. 그리고 가래를 삭히고 기침을 완화시켜주기도 합니다. 그리고 귤껍질은 피부에도 좋습니..
건강관리
2012. 12. 3. 00:00
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